Utrinki z dogodkov

Z Urško Petrič o aurikuloterapiji

Aurikuloterapija – naravna in učinkovita metoda za dosego boljšega počutja – je bila v četrtek, 23. januarja 2025, osrednja tema dogodka, ki smo ga na pobudo in v sodelovanju s Strokovno izobraževalnim centrom Brežice ter tamkajšnjo Višjo strokovno šolo, aktivom programa Velnes, izvedli v naši knjižnični dvorani. 

Urška Petrič med predavanjem.

Urška Petrič med predavanjem.

Hermina Vučajnk Šarić, ravnateljica Višje strokovne šole Brežice, je v pozdravnem nagovoru spregovorila o pomenu zdravega načina življenja in prehrane, gibanja ter obvladovanja stresnih situacij. Slednje je močno vpeto tudi v vsakdan njihovega študijskega programa Velnes.

V nadaljevanju nam je domačinka Urška Petrič, strokovna izvajalka aurikuloterapije, približala to naravno terapevtsko masažo, ki temelji na stimulaciji točk na ušesu, kjer se zrcalijo vsi organi in sistemi v telesu. Gostja je ob tem izpostavila, da metoda ne more nadomestiti klasične medicine, je pa odličen pripomoček za samozdravljenje, lajšanje bolečin, uravnavanje čustvenih stanj in krepitev celostnega ravnovesja telesa.

Predstavitev so sestavljali tako teoretični podatki kot praktični prikazi. V povezavi s slednjimi smo segreli svoje dlani, nato pa si »gnetli« ušesa, da so zažarela in se prekrvavela. Strinjali smo se, da posamezne točke (za)bolijo, če so v neravnovesju, sicer ne. V nadaljevanju smo ušesa »zlagali« v origami, ob tem pa spoznali še en koristen napotek. Ko nas pozimi zebe, običajno začnemo s segrevanjem dlani. Predavateljica pa nam je predlagala, naj takrat poskusimo s segrevanjem ušes, saj nas slednje bolj globinsko pogreje. Z masažo damo sebi in svojemu telesu več in več energije. Bolj kot je uho fleksibilno, več imamo vitalne energije. 

Gre za staro tehniko, ki je po eni strani podobna akupunkturi, ker deluje na principu pritiska, vendar na uhljih ni meridianov, ampak so energetske točke. Več kot dvesto jih je. S pritiskom semenk v obliki nalepk na kirurškem traku na točno določene točke na uhljih stimuliramo organe ali funkcije, da »vklopijo« sistem uravnavanja energije. Metoda je celostna in primerna za uporabo pri otrocih, odraslih ter starostnikih, ni pa primerna za uporabo pri nosečnicah. 

Aurikuloterapijo izvajamo enkrat tedensko. Koliko terapij je potrebnih, je odvisno od osebe do osebe, od tega koliko ima vitalne energije, toksinov v telesu, koliko časa težava že traja. Velikokrat se zgodi, da posamezniki o pozitivnih učinkih poročajo že kmalu oziroma v roku nekaj dni. Stranski učinki so redki.

Z majhnimi dotiki tako lahko pridemo do velikih sprememb.

Mateja Kus, bibliotekarka

Utrinki z dogodka so vidni tu.

 

Udeleženci januarskega Srečanja Zaupam si v dvorani brežiške knjižnice.

V Knjižnici Brežice z mesečnimi brezplačnimi srečanji za nosečnice in mamice na porodniški nadaljujemo tudi v novem letu. V minulem torkovem dopoldnevu, 16. januarja 2024, se je tako odvilo prvo…

Več
Fotografija prikazuje delček dogajanja Večera z Ireno Cerar v knjižnični dvorani.

December je mesec, ko Planinsko društvo Brežice in Knjižnica Brežice zdaj že tradicionalno poveževa gore in knjige ter v sodelovanju pripraviva dogodek za javnost. Tako je bilo tudi v minulem…

Več
Udeleženci decembrskega Srečanja Zaupam si v knjižnični dvorani.

Minulo torkovo dopoldne, 12. decembra 2023, je bilo v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice v znamenju Srečanja Zaupam si, tretjega v nizu aktualne sezone. Brezplačna srečanja bodo enkrat mesečno…

Več
Na fotografiji so udeleženci delavnice med pripravo prazničnih voščilnic in voščil v knjižnični dvorani.

V minulem četrtkovem popoldnevu, 7. decembra 2023, se je v Dvorani Savice Zorko odvila medgeneracijska in hkrati tudi medinstitucionalna delavnica izdelave prazničnih voščilnic in voščil. V…

Več
Na fotografiji so udeleženci igralne urice v knjižnični dvorani.

Naša knjižnična dvorana posebej zaživi, ko malčke in njihove spremljevalce gosti.

Več
Na fotografiji so udeleženci delavnice med pripravo adventnih venčkov in aranžmajev.

Četrtek pred prvo adventno nedeljo je bil v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice že tradicionalno predpraznično obarvan. Letos smo moči združili z Večgeneracijskim centrom Brežice, na brezplačni…

Več
Na fotografiji so udeleženci dogodka ob odprtju razstave izdelkov romskih otrok, ki je potekal v knjižnični dvorani.

V minulem tednu smo splošne knjižnice po Sloveniji obeležile svoj praznični teden. 20. novembra je naš skupni rojstni dan, praznovanje pa vselej poteka ves teden. Pogosto ga tudi malce podaljšamo, za…

Več
Na fotografiji je deklica z imenom Pika Nogavička, knjižna junakinja, med nastopom v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice.

Če si moj prijatelj,
me kliči Pika Nogavička,
pike 'mam na nosku,
a nogavičke na nogah.

Več

November je mesec, ko splošne knjižnice po Sloveniji že tradicionalno obeležujemo svoj dan in teden. Letošnje praznovanje bo potekalo med 20. in vključno 25. dnem meseca, včerajšnji dogodek, 16.…

Več

Minulo torkovo dopoldne, 14. novembra 2023, je bilo v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice v znamenju Srečanja Zaupam si, drugega v nizu aktualne sezone. Brezplačna srečanja bodo enkrat mesečno…

Več