Utrinki z dogodkov

Uspešno izveden študijski krožek »Brez demence v starosti: Kaj lahko storimo že danes?«

Na študijskem krožku »Brez demence v starosti: Kaj lahko storimo že danes?«, ki je v sodelovanju Zavoda Prosum in Knjižnice Brežice ter pod okriljem Andragoškega centra Slovenija potekal v majskih torkovih dopoldnevih, 6., 13., 20. in 27. maja 2025, so v ospredju bile ključne aktivnosti in navade, ki jih za bolj kakovostno staranje in večjo samostojnost tudi v poznejših letih lahko že danes vključimo v svoj vsakdan. Krožek in aktivnosti v okviru slednjega je usmerjala Mihaela Kežman, doktorica znanosti na področju socialne gerontologije, profesorica in docentka. Brezplačna druženja so potekala v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice.

Utrinki iz tretjega druženja v okviru izvedenega študijskega krožka.

Utrinki iz tretjega druženja v okviru izvedenega študijskega krožka.

Aktivnosti so sovpadle z aktualnimi Tedni vseživljenjskega učenja 2025 in so bile vsakokrat povezane s sledečimi vsebinami: socialni stiki, skrb za srce, zdrava prehrana, telovadba in miselne aktivnosti.

Ob zaključku so udeleženci študijskega krožka prejeli tiskano knjižico z naslovom S kognitivno vadbo proti demenci: aktivni tudi v starosti, ki vsebuje različne vaje za spomin, pozornost, jezik, logično mišljenje in druge miselne spretnosti. V spremni besedi pa je avtorica dr. Mihaela Kežman izpostavila: »Gradivo je zasnovano tako, da ga lahko uporabljate samostojno doma. Ni pomembno, kako hitro rešujete naloge – pomembno je, da jih z veseljem in radovednostjo vključujete v svojo rutino. Vsak vložen napor je korak k ohranjanju vaše samostojnosti, samozavesti in kakovosti življenja. Naj vam bo ta knjiga v spodbudo, da tudi v zrelih letih ostanete radovedni, dejavni in miselno igrivi.«

Knjižica je dostopna tudi v digitalni obliki, in sicer na spletni strani Zavoda Prosum, v zavihku Projekti. Vabljeni k prenosu, uporabi in delitvi z drugimi. 

Mateja Kus, bibliotekarka

(iz)vezene inicialke

V torkovem popoldnevu, 3. marca 2026, v Knjižnici Brežice inicialk nismo zapisovali s peresom, temveč smo jih ustvarjali z nežnimi vbodi igle in s pisanimi nitmi. Začetnico svojega imena ali imena…

Več
Jerneja Jošar med predavanjem.

V Knjižnici Brežice smo v četrtek, 19. februarja 2026, s predavanjem Kako kombiniramo zelenjadnice – za večji izkoristek prostora, obilnejše pridelke in zdrave rastline vstopili v tretjo sezono Knjižn…

Več
Mamice in dojenčki v gosteh.

Pet petkovih dopoldnevov, od 23. januarja do vključno 20. februarja 2026, je naša knjižnična dvorana dihala v ritmu nežnosti, dotika in bližine. Gostili smo tečaj masaže dojenčka, ki ga je vodila Maja…

Več
Med pogovorom o knjigi.

Za nami je že drugo srečanje bralnega kluba Bralna nit z Nadjo Ebner. V prijetnem pogovoru so udeleženke v sredinem večeru, 18. februarja 2026, skupaj odkrivale plasti izbrane knjige – romana Konje…

Več
Predstavitev v teku.

»Rekli so mi, da ne bom hodil.
Rekli so mi, da ne bom plaval.
Rekli so mi, da ne bom vozil avta.

Vse to mi je uspelo in še več.«

Več
Med predavanjem v knjižnici.

Do kdaj živim?

Dokler ljubim.
Dokler pišem.
Dokler verjamem v metulje.

Več
Med poslušanjem pravljice.

V sredo, 11. februarja 2026, smo v Knjižnici Brežice najmlajšim obiskovalcem in njihovim spremljevalcem popoldan popestrili s pravljico in ustvarjalnico. Skupaj smo razmišljali, kdo je sitnoba in kako…

Več
Z delavnice Možganska gimnastika (2. del).

Novo sezono prireditvenih dejavnosti za odrasle smo v Knjižnici Brežice začeli z vsebinami, ki starejšim omogočajo priložnosti za aktivno učenje, izražanje in vključevanje v skupnost. Izvajali smo jih…

Več
Utrinek našega prešernega druženja.

25 črk ima, naša abeceda, od A pa tja do Ž.
A jo znaš? Seveda!

Več
Utrinek s prve v nizu delavnic.

V hitrem tempu sodobnega življenja so dejavnosti, ki krepijo miselno prožnost, ustvarjalnost in medosebne vezi, izjemno dragocene. Posebej pomembno je, da starejšim omogočamo priložnosti za aktivno…

Več