Utrinki z dogodkov

Kreativnost za dušo in telo – uspešen zaključek študijskega krožka Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev

V mesecu juniju 2025 smo v Knjižnici Brežice uspešno zaključili študijski krožek z naslovom Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev, ki ga je vodila dr. Mihaela Kežman v okviru Zavoda Prosum. Krožek je bil zasnovan kot prostor sprostitve, osebne rasti in ustvarjalnega izražanja, s posebnim poudarkom na tehnikah art terapije, konkretneje fraktalne risbe. 

Udeleženci so skozi eno linijo in različne barve dosegli številne pomembne učne in osebnostne premike. Spoznali so, kako umetnost deluje kot terapevtsko orodje, ki omogoča sprostitev, izražanje čustev in iskanje notranjega ravnovesja. Skozi ustvarjalni proces so osvojili tehnike za obvladovanje stresa, izboljšanje koncentracije in spodbujanje notranjega miru. Krožek je pomembno prispeval tudi k osebni rasti udeležencev – okrepili so samozavedanje, se naučili prepoznati lastne misli in potrebe ter razvijali večje sprejemanje sebe. V nastalih risbah so prepoznali mnogo simbolike, ki vsaka zase nosi sporočilo. Če jo le želimo videti. V skupinskem ustvarjanju so tako zgradili močne vezi, medsebojno podporo in izmenjevali izkušnje, kar je krepilo socialno interakcijo in občutek pripadnosti.

V okviru krožka so preizkusili številne umetniške tehnike, kar je omogočilo bogato izkustveno učenje. Udeleženci so pri tem krepili potrpežljivost, vztrajnost in osredotočenost. Pridobljena znanja so uspešno prenesli v vsakdanje življenje, saj so umetniške in sprostitvene dejavnosti začeli uporabljati tudi kot del svoje rutine za ohranjanje psihičnega ravnovesja in boljšega počutja. In kot je dodala udeleženka Darja: »Jaz sem zopet prebudila svojega notranjega otroka in ob tem doživljam toliko radosti. Srečna sem.«

Nastali so tudi krasni izdelki, ki so jih nato predstavili na razstavi v sosednji občini Bistrica ob Sotli. Tam so bili predstavljeni tudi učinki krožka, osebna doživljanja in sodelovanje pri kulturnem programu. Tako smo se tudi medobčinsko povezovali in snovali nove načrte za prihajajoče študijsko leto, saj smo ugotovili, da je ustvarjalnost močno orodje za osebno rast in dobro počutje.

Dr. Mihaela Kežman, Zavod Prosum

Ob bližajočem se slovenskem kulturnem prazniku vas v Knjižnici Brežice vabimo k branju del našega velikega pesnika dr. Franceta Prešerna. Ob tej priložnosti so v soboto, 5. februarja 2022, člani…

Več

K počastitvi Plečnikovega leta ob 150. obletnici mojstrovega rojstva je Knjižnica Brežice pristopila z razstavo njegovih dunajskih risb, objavljenih v istoimenski publikaciji.

Več

Splošne knjižnice Dolenjske, Bele krajine in Posavja zaradi boljšega medsebojnega povezovanja in prilagajanja trenutnim epidemiološkim razmeram pripravljajo skupne spletne dogodke, s katerimi se…

Več

S knjigami širimo svoje svetove in se premikamo, zato je vrednost knjige zdaj, v teh časih, ko smo zaprti v lastnih sobah, še večja, je sporočilo pesnika in pisatelja Esada Babačića, ki smo ga v…

Več

Če ob vstopu v Knjižnico Brežice takoj zavijete levo, na srčno stran, vas kratek hodnik vodi do pisanih hišic in počivalnih vreč mladinskega oddelka.

Več

Ko se november prevesi v svojo drugo polovico, splošne knjižnice po Sloveniji že tradicionalno praznujemo svoj dan oziroma kar ves teden. Letos od 15. do vključno 20. dne tega meseca.

Več

Začetek novembra smo splošne knjižnice Dolenjske, Bele krajine in Posavja pospremile s še zadnjim skupnim spletnim dogodkom letošnjega leta. V četrtek, 4. novembra 2021, ob 18. uri smo svoje člane,…

Več

20. oktobra pred 80. leti je nemška okupacijska oblast objavila zloglasni Razglas o državnopolitičnih ukrepih v obmejnem ozemlju. Z njim je naznanila začetek množičnega izgona prebivalstva iz Posavja…

Več

Letošnje leto je leto okroglih obletnic vrste pomembnih dogodkov, ki so močno zaznamovali prostor občine Brežice, zaradi česar smo jih ali pa jih še bomo obeležili tudi v Knjižnici Brežice.

Več

V četrtek, 30. septembra 2021, v Tednih vseživljenjskega učenja in v sklopu Nacionalnega meseca skupnega branja, smo v Knjižnici Brežice izvedli zaključno prireditev Dan za Poletavce in NajPoletavce…

Več