Utrinki z dogodkov

Kreativnost za dušo in telo – uspešen zaključek študijskega krožka Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev

V mesecu juniju 2025 smo v Knjižnici Brežice uspešno zaključili študijski krožek z naslovom Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev, ki ga je vodila dr. Mihaela Kežman v okviru Zavoda Prosum. Krožek je bil zasnovan kot prostor sprostitve, osebne rasti in ustvarjalnega izražanja, s posebnim poudarkom na tehnikah art terapije, konkretneje fraktalne risbe. 

Udeleženci so skozi eno linijo in različne barve dosegli številne pomembne učne in osebnostne premike. Spoznali so, kako umetnost deluje kot terapevtsko orodje, ki omogoča sprostitev, izražanje čustev in iskanje notranjega ravnovesja. Skozi ustvarjalni proces so osvojili tehnike za obvladovanje stresa, izboljšanje koncentracije in spodbujanje notranjega miru. Krožek je pomembno prispeval tudi k osebni rasti udeležencev – okrepili so samozavedanje, se naučili prepoznati lastne misli in potrebe ter razvijali večje sprejemanje sebe. V nastalih risbah so prepoznali mnogo simbolike, ki vsaka zase nosi sporočilo. Če jo le želimo videti. V skupinskem ustvarjanju so tako zgradili močne vezi, medsebojno podporo in izmenjevali izkušnje, kar je krepilo socialno interakcijo in občutek pripadnosti.

V okviru krožka so preizkusili številne umetniške tehnike, kar je omogočilo bogato izkustveno učenje. Udeleženci so pri tem krepili potrpežljivost, vztrajnost in osredotočenost. Pridobljena znanja so uspešno prenesli v vsakdanje življenje, saj so umetniške in sprostitvene dejavnosti začeli uporabljati tudi kot del svoje rutine za ohranjanje psihičnega ravnovesja in boljšega počutja. In kot je dodala udeleženka Darja: »Jaz sem zopet prebudila svojega notranjega otroka in ob tem doživljam toliko radosti. Srečna sem.«

Nastali so tudi krasni izdelki, ki so jih nato predstavili na razstavi v sosednji občini Bistrica ob Sotli. Tam so bili predstavljeni tudi učinki krožka, osebna doživljanja in sodelovanje pri kulturnem programu. Tako smo se tudi medobčinsko povezovali in snovali nove načrte za prihajajoče študijsko leto, saj smo ugotovili, da je ustvarjalnost močno orodje za osebno rast in dobro počutje.

Dr. Mihaela Kežman, Zavod Prosum

Na fotografiji so udeleženci delavnice med pripravo prazničnih voščilnic in voščil v knjižnični dvorani.

V minulem četrtkovem popoldnevu, 7. decembra 2023, se je v Dvorani Savice Zorko odvila medgeneracijska in hkrati tudi medinstitucionalna delavnica izdelave prazničnih voščilnic in voščil. V…

Več
Na fotografiji so udeleženci igralne urice v knjižnični dvorani.

Naša knjižnična dvorana posebej zaživi, ko malčke in njihove spremljevalce gosti.

Več
Na fotografiji so udeleženci delavnice med pripravo adventnih venčkov in aranžmajev.

Četrtek pred prvo adventno nedeljo je bil v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice že tradicionalno predpraznično obarvan. Letos smo moči združili z Večgeneracijskim centrom Brežice, na brezplačni…

Več
Na fotografiji so udeleženci dogodka ob odprtju razstave izdelkov romskih otrok, ki je potekal v knjižnični dvorani.

V minulem tednu smo splošne knjižnice po Sloveniji obeležile svoj praznični teden. 20. novembra je naš skupni rojstni dan, praznovanje pa vselej poteka ves teden. Pogosto ga tudi malce podaljšamo, za…

Več
Na fotografiji je deklica z imenom Pika Nogavička, knjižna junakinja, med nastopom v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice.

Če si moj prijatelj,
me kliči Pika Nogavička,
pike 'mam na nosku,
a nogavičke na nogah.

Več

November je mesec, ko splošne knjižnice po Sloveniji že tradicionalno obeležujemo svoj dan in teden. Letošnje praznovanje bo potekalo med 20. in vključno 25. dnem meseca, včerajšnji dogodek, 16.…

Več

Minulo torkovo dopoldne, 14. novembra 2023, je bilo v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice v znamenju Srečanja Zaupam si, drugega v nizu aktualne sezone. Brezplačna srečanja bodo enkrat mesečno…

Več

Napoved pravljičnega popoldneva za torek, 8. novembra 2023, je v Knjižnico Brežice privabila bralce vseh generacij.

Več

Pred šestimi desetletji, na praznik Občine Brežice, 28. oktobra 1963, se je iz prostorov Prosvetnega doma, danes znanega kot Dom kulture Brežice, prvič oglasil Radio Brežice. V Knjižnici Brežice smo…

Več

»V začetku leta so lokalni jamarski entuziasti ustanovili Jamarski klub Brežice, ki mu predseduje Aleš Orešar. Sicer še maloštevilno članstvo zaenkrat vodijo dolgoletne jamarske izkušnje, mladostna…

Več