Utrinki z dogodkov

O hormonih, prehrani in dobrem počutju v (peri)menopavzi

V sredinem popoldnevu, 12. marca 2025, smo Zavod za podjetništvo, turizem in mladino Brežice, Večgeneracijski center Brežice in Knjižnica Brežice pripravili brezplačen dogodek za javnost – okroglo mizo z naslovom Hormoni, prehrana in dobro počutje v menopavzi.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Gostje in sogovornice na dogodku so bile:

  • Maruša Strgulc, dr. med., spec., ginekologinja in porodničarka;
  • Magdalena Fabčič, univ. dipl. biologinja in vodnica skozi menopavzo;
  • Sabina Topolovec, soavtorica knjižnih uspešnic o zdravi prehrani.

Strokovnjakinje so spregovorile o različnih vidikih tega obdobja, o možnosti hormonske terapije, zdravem načinu življenja ter možnih prilagoditvah na delovnem mestu. Odgovarjale so tudi na vprašanja udeležencev dogodka. Slednji je bil izveden v okviru projekta Večgeneracijski center Posavje+, moderirala pa ga je Vesna Mlakar, višja svetovalka VGC Brežice. 

Perimenopavza in menopavza sta pomembni obdobji v življenju ženske, ki ne vplivata le na reproduktivno sposobnost, pač pa tudi na splošno zdravje in dobro počutje. Zato je pomembno, da o teh temah tudi javno (spre)govorimo.

v imenu organizatorjev dogodka Mateja Kus, bibliotekarka

Utrinki z dogodka so vidni tu.

Utrinek barvitega druženja med knjigami.

»Ne rabiš biti umetnik. Pomembno je, da prideš odprtega srca in uma.«

Več
Barbara Cerar v gosteh.

Knjižničarji Posavja smo med letošnjim 21. marcem in 20. novembrom že štirinajstič sodelovali pri pripravi in izvedbi bralnega programa Posavci beremo skupaj. Skupaj z nami se je v teh osmih mesecih z…

Več
Utrinek medgeneracijskega branja in druženja.

Na dan slovenskih splošnih knjižnic, v sredo, 20. novembra 2024, sva Knjižnica Brežice in Večgeneracijski center Brežice v sodelovanju izvedla medgeneracijsko branje. V goste so nas prijazno sprejeli…

Več
Udeleženci delavnice med ustvarjanjem.

V četrtek, 21. novembra 2024, smo imeli v Knjižnici Brežicev sodelovanju z VGC Brežice delavnico Prihajajoči adventni čas. Advent je čas, ko se ozremo v preteklost in je čas prihodnosti. Ta posebni…

Več
Utrinki živahnega popoldneva v knjižnici.

Popoldan 19. novembra 2024 je bil v Knjižnici Brežice posebej barvit in ustvarjalen. Knjižničarke smo najmlajše povabile na Pravljico z ustvarjalnico, v središče dogajanja pa tokrat postavile…

Več
Druženje v knjižnični dvorani.

Smo v tednu, ko praznujemo slovenske splošne knjižnice. »Zberimo se v knjižnici!« je slogan letošnjega celotnega dogajanja, v naše knjižnične prostore pa je v sredinem dopoldnevu, 20. novembra 2024,…

Več
Utrinek gostujoče predstave.

V četrtek, 14. novembra 2024, smo se zvečer zbrali v knjižnični dvorani in začeli s praznovanjem ob letošnjem dnevu slovenskih splošnih knjižnic, katerega obeležujemo 20. novembra. Že nekaj let ob tej…

Več
Sabina in Metka med pogovorom v knjižnični dvorani.

Pomemben del knjižničnega vsakdana so razstave. Njihov cilj je umetniške in druge predmete ter vsebine postaviti na ogled članom in uporabnikom. Potihoma smo si v prostorih Knjižnice Brežice želeli…

Več
Ivana Vatovec in Elizabeta Križanić

V popoldnevu minule sobote, 2. novembra 2024, smo v Dvorani Savice Zorko obeležili dve rojstvi. Rojstvo romana Melodije vijolic, avtorice Ivane Vatovec, in rojstni dan osrednje junakinje tega…

Več
Muca Copatarica med mladimi in malce starejšimi bralci.

V tednu pred jesenskimi šolskimi počitnicami smo v Knjižnici Brežice gostili pravljično gostjo. V sredo in četrtek, 23. in 24. oktobra 2024, je pri nas gostovala muca Copatarica.

Več