Utrinki z dogodkov

O hormonih, prehrani in dobrem počutju v (peri)menopavzi

V sredinem popoldnevu, 12. marca 2025, smo Zavod za podjetništvo, turizem in mladino Brežice, Večgeneracijski center Brežice in Knjižnica Brežice pripravili brezplačen dogodek za javnost – okroglo mizo z naslovom Hormoni, prehrana in dobro počutje v menopavzi.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Gostje in sogovornice na dogodku so bile:

  • Maruša Strgulc, dr. med., spec., ginekologinja in porodničarka;
  • Magdalena Fabčič, univ. dipl. biologinja in vodnica skozi menopavzo;
  • Sabina Topolovec, soavtorica knjižnih uspešnic o zdravi prehrani.

Strokovnjakinje so spregovorile o različnih vidikih tega obdobja, o možnosti hormonske terapije, zdravem načinu življenja ter možnih prilagoditvah na delovnem mestu. Odgovarjale so tudi na vprašanja udeležencev dogodka. Slednji je bil izveden v okviru projekta Večgeneracijski center Posavje+, moderirala pa ga je Vesna Mlakar, višja svetovalka VGC Brežice. 

Perimenopavza in menopavza sta pomembni obdobji v življenju ženske, ki ne vplivata le na reproduktivno sposobnost, pač pa tudi na splošno zdravje in dobro počutje. Zato je pomembno, da o teh temah tudi javno (spre)govorimo.

v imenu organizatorjev dogodka Mateja Kus, bibliotekarka

Utrinki z dogodka so vidni tu.

Udeleženci Biciklijade na cilju pred našo knjižnično stavbo.

Na prvi dan letošnjega marca smo v Knjižnico Brežice, s pomočjo elektronske pošte, prejeli prav posebno povabilo iz sosednje Hrvaške. Iz Zagreba se nam je oglasila stanovska kolegica Marija Dukić in…

Več
Zakonca Doljak med predstavitvijo knjige DA, Življenje!.

Čas hitro teče in že smo sredi meseca maja. Meseca, v izteku katerega bomo obeležili teden multiple skleroze, v sklopu slednjega še svetovni dan multiple skleroze.

Več
Udeleženci majskega Srečanja Zaupam si v knjižnici.

Pogovarjanje je bližina in toplina,
s pogovarjanjem smo družina in skupina.
S pogovarjanjem se človek s človekom prepleta,
s pogovarjanjem smo mreža tudi zunaj interneta.

Verzi iz pesmi Nekaj ti moram…

Več
Davor A. Lipej med predstavitvijo v knjižnični dvorani.

Islandija.
Otok, ki najprej očara.
Nato iz dneva v dan preseneča.
Na koncu pa ga je težko zapustiti.

Več
Utrinek raznolikega in zanimivega dogajanja v Mariboru.

Noč knjige povezuje različne generacije, institucije in bralce vseh žanrov v projekte, ki potekajo po različnih krajih. Knjižničarka iz Knjižnice Brežice sem se tudi letos odzvala vabilu OŠ montessori…

Več
Utrinek z dogodka ob Noči knjige 2024.

»Tudi meni se kdaj pripeti,
da pozabim reči hvala.
Zato pred spanjem ponovim,
kaj mi je narava dala.«

Več
Majda Hriberšek med predavanjem.

Splošne knjižnice že dolgo nismo več samo prostor, kjer se hrani in izposoja knjižnično gradivo. Vse bolj postajamo mesto z izobraževalno, kulturno, informacijsko in socialno vlogo. Nudimo vedno več…

Več
Vrtnarski utrinek iz vrtca na Bizeljskem.

Pomlad je čas, ko se prebuja narava in ko pričnemo s prvimi vrtnimi opravili. Stik z naravo je zelo pomemben tudi za celosten razvoj otrok, dejavnosti na vrtu pa otroke odlično povežejo z naravo in…

Več
Aprilsko Srečanje Zaupam si v knjižnični dvorani.

Torkovo dopoldne, 16. aprila 2024, je bilo v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice v znamenju Srečanja Zaupam si, sedmega v nizu aktualne sezone. Brezplačno srečanje za (bodoče) mamice in mamice na…

Več
Razstavna panoja z zanimivo vsebino.

»Spomladi se narava začne prebujati. Vzniknejo prve rastline, poženejo cvetove, z brstičev se začnejo razvijati poganjki, ki postanejo cvetoči grmi ali drevesa. Tako cvetočo pomlad radi opazujemo in…

Več