Utrinki z dogodkov

O hormonih, prehrani in dobrem počutju v (peri)menopavzi

V sredinem popoldnevu, 12. marca 2025, smo Zavod za podjetništvo, turizem in mladino Brežice, Večgeneracijski center Brežice in Knjižnica Brežice pripravili brezplačen dogodek za javnost – okroglo mizo z naslovom Hormoni, prehrana in dobro počutje v menopavzi.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Gostje in sogovornice na dogodku so bile:

  • Maruša Strgulc, dr. med., spec., ginekologinja in porodničarka;
  • Magdalena Fabčič, univ. dipl. biologinja in vodnica skozi menopavzo;
  • Sabina Topolovec, soavtorica knjižnih uspešnic o zdravi prehrani.

Strokovnjakinje so spregovorile o različnih vidikih tega obdobja, o možnosti hormonske terapije, zdravem načinu življenja ter možnih prilagoditvah na delovnem mestu. Odgovarjale so tudi na vprašanja udeležencev dogodka. Slednji je bil izveden v okviru projekta Večgeneracijski center Posavje+, moderirala pa ga je Vesna Mlakar, višja svetovalka VGC Brežice. 

Perimenopavza in menopavza sta pomembni obdobji v življenju ženske, ki ne vplivata le na reproduktivno sposobnost, pač pa tudi na splošno zdravje in dobro počutje. Zato je pomembno, da o teh temah tudi javno (spre)govorimo.

v imenu organizatorjev dogodka Mateja Kus, bibliotekarka

Utrinki z dogodka so vidni tu.

Barvice - pripomoček za barvito ustvarjanje.

Sredino popoldne, 15. dne januarja 2025, je bilo na leposlovnem oddelku Knjižnice Brežice v znamenju delavnice fraktalne risbe. To je bila prva tovrstna delavnica v novem koledarskem letu, sicer pa so…

Več
Utrinek ustvarjanja v knjižnici.

Na mladinskem oddelku Knjižnice Brežice smo v sredinem popoldnevu, 15. januarja 2025, izvedli Pravljico z ustvarjalnico. Z branjem in s spretnimi prsti smo udeleženci različnih generacij ustvarjali…

Več
Utrinek januarskega druženja v knjižnični dvorani.

Lepa si, ko življenje podariš,
lepa si, ko v glasbi se zavrtiš,
lepa, ko igra srce,
lepa, ko zapoješ si potiho,
lepa si tudi, ko se zjočeš od nemoči.

Več
Udeleženke med ustvarjanjem fraktalnih risb.

»Čisto se odklopiš.«
»Zakaj nisem začela že prej?«
»Odločila sem se, da bom naredila nekaj dobrega zase.«

Več
Utrinek decembrskega druženja.

Sredino dopoldne, 18. decembra 2024, je bilo v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice v znamenju Srečanja Zaupam si, četrtega v nizu aktualne sezone. Brezplačna srečanja v sodelovanju s skupnostjo…

Več
Andraž Hribar med predstavitvijo v knjižnični dvorani.

December je mesec, ko Planinsko društvo Brežice in Knjižnica Brežice poveževa gore in knjige ter v sodelovanju pripraviva dogodek. Slednje uresničujemo na pobudo Ministrstva za okolje in prostor,…

Več
Utrinek barvitega druženja med knjigami.

»Ne rabiš biti umetnik. Pomembno je, da prideš odprtega srca in uma.«

Več
Barbara Cerar v gosteh.

Knjižničarji Posavja smo med letošnjim 21. marcem in 20. novembrom že štirinajstič sodelovali pri pripravi in izvedbi bralnega programa Posavci beremo skupaj. Skupaj z nami se je v teh osmih mesecih z…

Več
Utrinek medgeneracijskega branja in druženja.

Na dan slovenskih splošnih knjižnic, v sredo, 20. novembra 2024, sva Knjižnica Brežice in Večgeneracijski center Brežice v sodelovanju izvedla medgeneracijsko branje. V goste so nas prijazno sprejeli…

Več
Udeleženci delavnice med ustvarjanjem.

V četrtek, 21. novembra 2024, smo imeli v Knjižnici Brežicev sodelovanju z VGC Brežice delavnico Prihajajoči adventni čas. Advent je čas, ko se ozremo v preteklost in je čas prihodnosti. Ta posebni…

Več