Utrinki z dogodkov

O hormonih, prehrani in dobrem počutju v (peri)menopavzi

V sredinem popoldnevu, 12. marca 2025, smo Zavod za podjetništvo, turizem in mladino Brežice, Večgeneracijski center Brežice in Knjižnica Brežice pripravili brezplačen dogodek za javnost – okroglo mizo z naslovom Hormoni, prehrana in dobro počutje v menopavzi.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Gostje in sogovornice na dogodku so bile:

  • Maruša Strgulc, dr. med., spec., ginekologinja in porodničarka;
  • Magdalena Fabčič, univ. dipl. biologinja in vodnica skozi menopavzo;
  • Sabina Topolovec, soavtorica knjižnih uspešnic o zdravi prehrani.

Strokovnjakinje so spregovorile o različnih vidikih tega obdobja, o možnosti hormonske terapije, zdravem načinu življenja ter možnih prilagoditvah na delovnem mestu. Odgovarjale so tudi na vprašanja udeležencev dogodka. Slednji je bil izveden v okviru projekta Večgeneracijski center Posavje+, moderirala pa ga je Vesna Mlakar, višja svetovalka VGC Brežice. 

Perimenopavza in menopavza sta pomembni obdobji v življenju ženske, ki ne vplivata le na reproduktivno sposobnost, pač pa tudi na splošno zdravje in dobro počutje. Zato je pomembno, da o teh temah tudi javno (spre)govorimo.

v imenu organizatorjev dogodka Mateja Kus, bibliotekarka

Utrinki z dogodka so vidni tu.

Tina in Alenka med pogovorom.

Vstopili smo v pomlad – čas prebujanja, novih začetkov in tudi novih zgodb. Z njo smo zakorakali v že šestnajsto sezono bralnega programa Posavci beremo skupaj, ki nastaja v sodelovanju Valvasorjeve…

Več
Utrinek z dogodka.

8. aprila 2026 je v dvorani Zavoda za podjetništvo, turizem in mladino Brežice (ZPTM) potekala okrogla miza z naslovom Živeti z avtizmom – od otroštva do odraslosti, ki je združila različne poglede in…

Več
Med obiskom v šoli.

Na drugi pomladni petek, 3. aprila 2026, smo se v Osnovni šoli Bizeljsko ob branju in pripovedi povezale različne generacije. Branje je združilo predstavnice Knjižnice Brežice, Zavoda za podjetništvo,…

Več
Utrinek medgeneracijske delavnice.

Od knjig do bralca.
Od ene teme do druge.
Od otroka do odraslega.
Od nas do vas. 

Več
Utrinek z delavnice.

Branje se v sodobnem svetu hitro spreminja. Knjige niso več omejene le na papir; e-bralniki, tablice in pametni telefoni so postali okna v svet literature. Da bi te tehnologije približali našim…

Več
Utrinek s stojnice.

V sobotnem dopoldnevu, 28. marca 2026, ste nas z delčkom naše Knjižnice semen lahko srečali na 4. Velikonočni tržnici, ki je v organizaciji ZPTM Brežice potekala na brežiški tržnici.

Več
Utrinek našega prvega srečanja.

Masaža dojenčka po mednarodno priznanem programu IAIM je znova del naših knjižničnih vsebin. S tečajem smo začeli v petkovem dopoldnevu, 27. marca 2026, srečanja pa bodo enkrat tedensko potekala vse…

Več
V pogovoru med knjigami.

S torkovim večerom, 17. marca 2026, je za nami tretje srečanje bralnega kluba Bralna nit.

Več
Mati in hči v pogovoru.

»Počasi se začne zemlja prebujati. Prvi zvončki pokažejo svoje bele glavice, popki na drevesih odebelijo. Ko bregove potoka prevzamejo vijoličasti žafrani, se v meni zgane nekaj prijetnega – upanje v…

Več

… Kamorkoli odletiš, srce vedno pozna pot nazaj.

Več