Utrinki z dogodkov

O hormonih, prehrani in dobrem počutju v (peri)menopavzi

V sredinem popoldnevu, 12. marca 2025, smo Zavod za podjetništvo, turizem in mladino Brežice, Večgeneracijski center Brežice in Knjižnica Brežice pripravili brezplačen dogodek za javnost – okroglo mizo z naslovom Hormoni, prehrana in dobro počutje v menopavzi.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Gostje in sogovornice na dogodku so bile:

  • Maruša Strgulc, dr. med., spec., ginekologinja in porodničarka;
  • Magdalena Fabčič, univ. dipl. biologinja in vodnica skozi menopavzo;
  • Sabina Topolovec, soavtorica knjižnih uspešnic o zdravi prehrani.

Strokovnjakinje so spregovorile o različnih vidikih tega obdobja, o možnosti hormonske terapije, zdravem načinu življenja ter možnih prilagoditvah na delovnem mestu. Odgovarjale so tudi na vprašanja udeležencev dogodka. Slednji je bil izveden v okviru projekta Večgeneracijski center Posavje+, moderirala pa ga je Vesna Mlakar, višja svetovalka VGC Brežice. 

Perimenopavza in menopavza sta pomembni obdobji v življenju ženske, ki ne vplivata le na reproduktivno sposobnost, pač pa tudi na splošno zdravje in dobro počutje. Zato je pomembno, da o teh temah tudi javno (spre)govorimo.

v imenu organizatorjev dogodka Mateja Kus, bibliotekarka

Utrinki z dogodka so vidni tu.

Lea Gnidica med predstavitvijo.

Ko se zgodi nesreča, šteje vsaka sekunda. 

Več
»Možganska gimnastika« v teku.

V aprilu in maju 2026 se v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice družimo na srečanjih brezplačnega študijskega krožka »Ali se lahko izognem demenci?«. Krožek vodi dr. Mihaela Kežman, doktorica…

Več
Predavateljica Urška Telban.

»Sam sem v svojem svetu … ti pa hočeš, da se spomnim, ti pojasnim, opisujem, pripovedujem, da se odločim in načrtujem … skupaj sva, a vsak v svojem svetu.«

Več
Udeleženke srečanja med pogovorom.

»Prijetno mi je. Toplo mi je. Energijo mi dajete.« To so besede ene od udeleženk srečanja bralnega kluba Bralna nit, ki je v torkovem popoldnevu, 21. aprila 2026, potekalo v Knjižnici Brežice

Več
Razstava na strokovnem oddelku.

Knjižnica je prostor srečevanj, ustvarjalnosti in navdiha. V naših prostorih z veseljem in vse pogosteje gostimo razstave domačih ustvarjalcev – posameznikov različnih generacij in ustvarjalnih…

Več
Dijaki med praktičnim delom.

Med 14. in 17. aprilom 2026 so našo knjižnico obiskali dijaki 3. letnikov Gimnazije Brežice. Namen obiska je bil spoznati bogato domoznansko dejavnost, ki jo knjižnica skrbno razvija, ter raziskati…

Več
Ustvarjalni vrvež v knjižnični dvorani.

V četrtek, 16. aprila 2026, je v Knjižnici Brežice potekala Pravljica z ustvarjalnico. Rdeča nit tokratnega druženja v Dvorani Savice Zorko je bilo recikliranje. Pomen ločevanja in trajnostnega…

Več
Mamice in otroci med druženjem.

V nov teden smo vstopili v prijetni, podporni družbi. V Dvorani Savice Zorko smo namreč v ponedeljek, 20. dne aprila 2026, gostili Srečanje zaUPAM SI – brezplačno srečanje za nosečnice in mamice na…

Več
Tina in Alenka med pogovorom.

Vstopili smo v pomlad – čas prebujanja, novih začetkov in tudi novih zgodb. Z njo smo zakorakali v že šestnajsto sezono bralnega programa Posavci beremo skupaj, ki nastaja v sodelovanju Valvasorjeve…

Več
Utrinek z dogodka.

8. aprila 2026 je v dvorani Zavoda za podjetništvo, turizem in mladino Brežice (ZPTM) potekala okrogla miza z naslovom Živeti z avtizmom – od otroštva do odraslosti, ki je združila različne poglede in…

Več