Utrinki z dogodkov

O hormonih, prehrani in dobrem počutju v (peri)menopavzi

V sredinem popoldnevu, 12. marca 2025, smo Zavod za podjetništvo, turizem in mladino Brežice, Večgeneracijski center Brežice in Knjižnica Brežice pripravili brezplačen dogodek za javnost – okroglo mizo z naslovom Hormoni, prehrana in dobro počutje v menopavzi.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Utrinek okrogle mize v dvorani ZPTM Brežice.

Gostje in sogovornice na dogodku so bile:

  • Maruša Strgulc, dr. med., spec., ginekologinja in porodničarka;
  • Magdalena Fabčič, univ. dipl. biologinja in vodnica skozi menopavzo;
  • Sabina Topolovec, soavtorica knjižnih uspešnic o zdravi prehrani.

Strokovnjakinje so spregovorile o različnih vidikih tega obdobja, o možnosti hormonske terapije, zdravem načinu življenja ter možnih prilagoditvah na delovnem mestu. Odgovarjale so tudi na vprašanja udeležencev dogodka. Slednji je bil izveden v okviru projekta Večgeneracijski center Posavje+, moderirala pa ga je Vesna Mlakar, višja svetovalka VGC Brežice. 

Perimenopavza in menopavza sta pomembni obdobji v življenju ženske, ki ne vplivata le na reproduktivno sposobnost, pač pa tudi na splošno zdravje in dobro počutje. Zato je pomembno, da o teh temah tudi javno (spre)govorimo.

v imenu organizatorjev dogodka Mateja Kus, bibliotekarka

Utrinki z dogodka so vidni tu.

»Demence sicer ni mogoče z gotovostjo popolnoma preprečiti, a lahko jo upočasnimo ali premaknemo začetek njenega nastanka.«

Več

Naša vrtnarska delavnica za radovedne otroke z naslovom Mali raziskovalci domačega vrta je bila prava mala dogodivščina. V četrtkovem popoldnevu, 17. aprila 2025, je potekala v Dvorani Savice Zorko v…

Več

Pomlad je čas, ko se narava prebuja in nas vabi, da stopimo ven – na vrt, med rastline, v stik z zemljo. Prav vrtnarjenje je ena najlepših dejavnosti tega letnega časa, saj človeka povezuje z naravo…

Več

»Bodi blizu srca narave …«

Več

»Zima je hitro minila in prvo sonce je naznanilo pomlad. Oba sta se že veselila priprave velikonočnih dobrot. Takoj sta začela barvati pirhe.«

Več

V petkovem opoldnevu, 11. aprila 2025, nas je v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice obiskal Nik Škrlec – igralec, voditelj in strasten raziskovalec spomina. 

Več

Košček narave odet s steklenim kozarcem? Zakaj pa ne.

Več

»Ko sem bil otrok, sem sanjal o tem, da bom zabaval generacije otrok in mislim, da mi je uspelo. Imam pa željo. Če imate tudi vi neizpolnjene otroške sanje, vam želim, da bi se vam izpolnile, tako kot…

Več

Branje. Na videz tako enostaven, a za otroka tako kompleksen proces. 

Več

V sredo, 2. aprila 2025, je minilo 220 let od rojstva Hansa Christiana Andersena, kateremu so svetovno slavo prinesle pravljice. Ta dan je danes med bralci splošno znan kot svetovni dan mladinske…

Več