Utrinki z dogodkov

Kreativnost za dušo in telo – uspešen zaključek študijskega krožka Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev

V mesecu juniju 2025 smo v Knjižnici Brežice uspešno zaključili študijski krožek z naslovom Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev, ki ga je vodila dr. Mihaela Kežman v okviru Zavoda Prosum. Krožek je bil zasnovan kot prostor sprostitve, osebne rasti in ustvarjalnega izražanja, s posebnim poudarkom na tehnikah art terapije, konkretneje fraktalne risbe. 

Udeleženci so skozi eno linijo in različne barve dosegli številne pomembne učne in osebnostne premike. Spoznali so, kako umetnost deluje kot terapevtsko orodje, ki omogoča sprostitev, izražanje čustev in iskanje notranjega ravnovesja. Skozi ustvarjalni proces so osvojili tehnike za obvladovanje stresa, izboljšanje koncentracije in spodbujanje notranjega miru. Krožek je pomembno prispeval tudi k osebni rasti udeležencev – okrepili so samozavedanje, se naučili prepoznati lastne misli in potrebe ter razvijali večje sprejemanje sebe. V nastalih risbah so prepoznali mnogo simbolike, ki vsaka zase nosi sporočilo. Če jo le želimo videti. V skupinskem ustvarjanju so tako zgradili močne vezi, medsebojno podporo in izmenjevali izkušnje, kar je krepilo socialno interakcijo in občutek pripadnosti.

V okviru krožka so preizkusili številne umetniške tehnike, kar je omogočilo bogato izkustveno učenje. Udeleženci so pri tem krepili potrpežljivost, vztrajnost in osredotočenost. Pridobljena znanja so uspešno prenesli v vsakdanje življenje, saj so umetniške in sprostitvene dejavnosti začeli uporabljati tudi kot del svoje rutine za ohranjanje psihičnega ravnovesja in boljšega počutja. In kot je dodala udeleženka Darja: »Jaz sem zopet prebudila svojega notranjega otroka in ob tem doživljam toliko radosti. Srečna sem.«

Nastali so tudi krasni izdelki, ki so jih nato predstavili na razstavi v sosednji občini Bistrica ob Sotli. Tam so bili predstavljeni tudi učinki krožka, osebna doživljanja in sodelovanje pri kulturnem programu. Tako smo se tudi medobčinsko povezovali in snovali nove načrte za prihajajoče študijsko leto, saj smo ugotovili, da je ustvarjalnost močno orodje za osebno rast in dobro počutje.

Dr. Mihaela Kežman, Zavod Prosum

Vrtnarski utrinek iz vrtca na Bizeljskem.

Pomlad je čas, ko se prebuja narava in ko pričnemo s prvimi vrtnimi opravili. Stik z naravo je zelo pomemben tudi za celosten razvoj otrok, dejavnosti na vrtu pa otroke odlično povežejo z naravo in…

Več
Aprilsko Srečanje Zaupam si v knjižnični dvorani.

Torkovo dopoldne, 16. aprila 2024, je bilo v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice v znamenju Srečanja Zaupam si, sedmega v nizu aktualne sezone. Brezplačno srečanje za (bodoče) mamice in mamice na…

Več
Razstavna panoja z zanimivo vsebino.

»Spomladi se narava začne prebujati. Vzniknejo prve rastline, poženejo cvetove, z brstičev se začnejo razvijati poganjki, ki postanejo cvetoči grmi ali drevesa. Tako cvetočo pomlad radi opazujemo in…

Več
Matic Novak med predavanjem v Dvorani Savice Zorko.

Matic Novak – modri junak z mnogoterimi izkušnjami, znanji in spoznanji ter tudi zanimanji je bil v minulem četrtkovem popoldnevu, 11. aprila 2024, naš gost. Predavanje ADHD spreminjamo v supermoči

Več
Udeleženci dogodka, ki je svoj uvod imel v knjižnični dvorani.

Petkov sončni zahod, 5. aprila 2024, je bil v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice uvod v dogodek s skupnim imenom 1. Noč geografije v Posavju. Na pobudo lokalnih geografov, Gimnazije Brežice in…

Več
Na odru so gostje in moderatorka okrogle mize o demenci.

V sredo, 3. aprila 2024, je v dvorani Mladinskega centra Brežice potekala okrogla miza z naslovom Demenca, nepovabljena gostja, ki je bila namenjena široki javnosti. Dogodek je organizirala Knjižnica…

Več
Udeleženci dogodka med spoznavanjem prostorov, vojaških opravil in pripomočkov.

Na letošnji prvi pomladni petek, 22. marca 2024, smo brežiški knjižničarji nestrpno pričakovali večer; poseben večer, ki se zgodi le enkrat v letu.

Več
Utrinek sobotnega dopoldneva na brežiški tržnici.

V minulem sobotnem dopoldnevu, 23. marca 2024, smo bili prisotni na 2. Velikonočni tržnici, ki se je med 8. in 12. uro v organizaciji Zavoda za podjetništvo, turizem in mladino Brežice ter Komunale…

Več
Udeleženci delavnice med polstenjem.

V četrtkovem popoldnevu, 14. marca 2024, ko je nad Brežicami sijalo sonce, je v Dvorani Savice Zorko v brežiški osrednji knjižnici potekala prav posebna, pomladno in predpraznično obarvana…

Več
Udeleženke delavnice med ustvarjanjem.

Pisanko ti dam, ker te rada imam! Ta lepi dar bi rad imel še tako nadobuden in krepak mladenič kot tudi mož zrelih let, saj pogreje dušo in srce. Adlešičanke so rade sedle k mizi, da bi ob sveči v…

Več