Utrinki z dogodkov

Kreativnost za dušo in telo – uspešen zaključek študijskega krožka Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev

V mesecu juniju 2025 smo v Knjižnici Brežice uspešno zaključili študijski krožek z naslovom Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev, ki ga je vodila dr. Mihaela Kežman v okviru Zavoda Prosum. Krožek je bil zasnovan kot prostor sprostitve, osebne rasti in ustvarjalnega izražanja, s posebnim poudarkom na tehnikah art terapije, konkretneje fraktalne risbe. 

Udeleženci so skozi eno linijo in različne barve dosegli številne pomembne učne in osebnostne premike. Spoznali so, kako umetnost deluje kot terapevtsko orodje, ki omogoča sprostitev, izražanje čustev in iskanje notranjega ravnovesja. Skozi ustvarjalni proces so osvojili tehnike za obvladovanje stresa, izboljšanje koncentracije in spodbujanje notranjega miru. Krožek je pomembno prispeval tudi k osebni rasti udeležencev – okrepili so samozavedanje, se naučili prepoznati lastne misli in potrebe ter razvijali večje sprejemanje sebe. V nastalih risbah so prepoznali mnogo simbolike, ki vsaka zase nosi sporočilo. Če jo le želimo videti. V skupinskem ustvarjanju so tako zgradili močne vezi, medsebojno podporo in izmenjevali izkušnje, kar je krepilo socialno interakcijo in občutek pripadnosti.

V okviru krožka so preizkusili številne umetniške tehnike, kar je omogočilo bogato izkustveno učenje. Udeleženci so pri tem krepili potrpežljivost, vztrajnost in osredotočenost. Pridobljena znanja so uspešno prenesli v vsakdanje življenje, saj so umetniške in sprostitvene dejavnosti začeli uporabljati tudi kot del svoje rutine za ohranjanje psihičnega ravnovesja in boljšega počutja. In kot je dodala udeleženka Darja: »Jaz sem zopet prebudila svojega notranjega otroka in ob tem doživljam toliko radosti. Srečna sem.«

Nastali so tudi krasni izdelki, ki so jih nato predstavili na razstavi v sosednji občini Bistrica ob Sotli. Tam so bili predstavljeni tudi učinki krožka, osebna doživljanja in sodelovanje pri kulturnem programu. Tako smo se tudi medobčinsko povezovali in snovali nove načrte za prihajajoče študijsko leto, saj smo ugotovili, da je ustvarjalnost močno orodje za osebno rast in dobro počutje.

Dr. Mihaela Kežman, Zavod Prosum

Udeleženke kluba med pogovorom.

Neznanska modrina neba, Vsega hudega me brani, Ravnateljeva hči, Kratka zgodovina vesolja, Srce na dlani, Ženske, Šivilje iz Auschwitza, Sprehajalec knjig, Onkraj spomina, Terra nostra, Avgusta se…

Več
Utrinek z začetka dogodka.

V Dvorani Savice Zorko smo v četrtek, 10. septembra 2026, gostili predstavitev zbornika Društvo študentov Brežice 30 let, s katerim je Društvo študentov Brežice obeležilo tri desetletja svojega…

Več
Utrinek dogajanja v parku.

Kdor bere, živi tisoč življenj.
Kdor pa ne bere, živi le eno.

~ George R. R. Martin

Več
Prva skupina tečajnikov.

Z začetkom avgusta sta se v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice znova začela tečaja masaže dojenčka po metodi IAIM

Več
Utrinek z zaključnega druženja.

Bralna druženja v Domu upokojencev Brežice smo za šolsko leto 2025/2026 sklenili v četrtek, 18. junija 2026

Več
Mladi bralci na obisku.

V sredinem dopoldnevu, 3. junija 2026, smo na mladinskem oddelku Knjižnice Brežice zaključili Kekčevo bralno pot. Bralni program je potekal v šolskem letu 2025/2026 in v bralno navezo povezal učence…

Več
Promocijsko gradivo letošnje sezone.

Naj bo poletje čas dogodivščin – tistih na soncu in tistih med knjižnimi platnicami.

Več
Utrinek druženja v knjižnični dvorani.

Devet mesecev, od 13. oktobra 2025 do vključno 8. junija 2026, je potekala četrta sezona brezplačnih srečanj za nosečnice in mamice na porodniški. Mesečna srečanja, ki so potekala v Dvorani Savice…

Več
Udeleženci zaključnega srečanja.

»Star je tisti, ki preneha biti radoveden. Ne tisti, ki ima veliko let.«

Več
Del priporočilnega bralnega seznama.

V Knjižnici Brežice smo zaključili 4. sezono domoznanske bralne značke za odrasle, ki smo jo poimenovali Domoznanski knjižni zakladi. Projekt spodbuja branje domoznanskega gradiva ter raziskovanje…

Več