Utrinki z dogodkov

Kreativnost za dušo in telo – uspešen zaključek študijskega krožka Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev

V mesecu juniju 2025 smo v Knjižnici Brežice uspešno zaključili študijski krožek z naslovom Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev, ki ga je vodila dr. Mihaela Kežman v okviru Zavoda Prosum. Krožek je bil zasnovan kot prostor sprostitve, osebne rasti in ustvarjalnega izražanja, s posebnim poudarkom na tehnikah art terapije, konkretneje fraktalne risbe. 

Udeleženci so skozi eno linijo in različne barve dosegli številne pomembne učne in osebnostne premike. Spoznali so, kako umetnost deluje kot terapevtsko orodje, ki omogoča sprostitev, izražanje čustev in iskanje notranjega ravnovesja. Skozi ustvarjalni proces so osvojili tehnike za obvladovanje stresa, izboljšanje koncentracije in spodbujanje notranjega miru. Krožek je pomembno prispeval tudi k osebni rasti udeležencev – okrepili so samozavedanje, se naučili prepoznati lastne misli in potrebe ter razvijali večje sprejemanje sebe. V nastalih risbah so prepoznali mnogo simbolike, ki vsaka zase nosi sporočilo. Če jo le želimo videti. V skupinskem ustvarjanju so tako zgradili močne vezi, medsebojno podporo in izmenjevali izkušnje, kar je krepilo socialno interakcijo in občutek pripadnosti.

V okviru krožka so preizkusili številne umetniške tehnike, kar je omogočilo bogato izkustveno učenje. Udeleženci so pri tem krepili potrpežljivost, vztrajnost in osredotočenost. Pridobljena znanja so uspešno prenesli v vsakdanje življenje, saj so umetniške in sprostitvene dejavnosti začeli uporabljati tudi kot del svoje rutine za ohranjanje psihičnega ravnovesja in boljšega počutja. In kot je dodala udeleženka Darja: »Jaz sem zopet prebudila svojega notranjega otroka in ob tem doživljam toliko radosti. Srečna sem.«

Nastali so tudi krasni izdelki, ki so jih nato predstavili na razstavi v sosednji občini Bistrica ob Sotli. Tam so bili predstavljeni tudi učinki krožka, osebna doživljanja in sodelovanje pri kulturnem programu. Tako smo se tudi medobčinsko povezovali in snovali nove načrte za prihajajoče študijsko leto, saj smo ugotovili, da je ustvarjalnost močno orodje za osebno rast in dobro počutje.

Dr. Mihaela Kežman, Zavod Prosum

Utrinek zaključnega druženja v sezoni 2024/2025.

V četrtkovem dopoldnevu, 19. junija 2025, smo zaključili 13. sezono bralnega kluba Lastovke in 11. sezono bralnega kluba Mlade lastovke. Druženje ob knjigi poteka v prostorih Doma upokojencev Brežice

Več
Utrinek junijskega druženja v knjižnični dvorani.

Moj porod – moja zgodba
Midva – ne samo starša
Odnos s starimi starši
Kako se počutim v svojem telesu?
Moja družina
Jaz – ne samo mama
Vzgajam z naravo
Kako naprej po porodniški?
Hvaležnost

Več

V Knjižnici Brežice smo uspešno zaključili tretjo sezono domoznanske bralne značke Domoznanski knjižni zakladi, ki je v bralno raziskovanje bogate lokalne knjižne dediščine pritegnila številne…

Več

»Vsi delimo, vse delimo, drug za drugega skrbimo!«

Več

Zgodovinsko domače branje je partnerski projekt Gimnazije Brežice in Knjižnice Brežice, ki se je v šolskem letu 2024/2025 že tretjič zapored izvajal kot obvezna izbirna vsebina. Tokrat je pod…

Več
Utrinki iz tretjega druženja v okviru izvedenega študijskega krožka.

Na študijskem krožku »Brez demence v starosti: Kaj lahko storimo že danes?«, ki je v sodelovanju Zavoda Prosum in Knjižnice Brežice ter pod okriljem Andragoškega centra Slovenija potekal v majskih…

Več

V Knjižnici Brežice že petič zapovrstjo v okviru festivala Slovenski dnevi knjige oblikujemo program partnerskega mesta Brežice. Na povabilo Društva slovenskih pisateljev smo se prvič odzvali leta…

Več
Medgeneracijska ustvarjalna delavnica.

»Na kateri strani sem zaključil/-a z branjem?«

Več
Utrinki s predstave ob uradnem zaključku bralne sezone.

Od oktobra 2024 do izteka aprila 2025 smo na mladinskem oddelku Knjižnice Brežice otroke in njihove starše ter vzgojitelje/-ice in učitelje/-ice vabili k sodelovanju v bralnem programu Bralna mavrica.…

Več
Mamice in otroci med sproščenim druženjem.

Za nami je še eno srčno in iskreno druženje v sklopu podpornih Srečanj Zaupam si, na katerem so se udeleženke v sredinem dopoldnevu, 21. maja 2025, posvetile eni izmed prelomnic v življenju staršev –…

Več