Utrinki z dogodkov

Kreativnost za dušo in telo – uspešen zaključek študijskega krožka Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev

V mesecu juniju 2025 smo v Knjižnici Brežice uspešno zaključili študijski krožek z naslovom Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev, ki ga je vodila dr. Mihaela Kežman v okviru Zavoda Prosum. Krožek je bil zasnovan kot prostor sprostitve, osebne rasti in ustvarjalnega izražanja, s posebnim poudarkom na tehnikah art terapije, konkretneje fraktalne risbe. 

Udeleženci so skozi eno linijo in različne barve dosegli številne pomembne učne in osebnostne premike. Spoznali so, kako umetnost deluje kot terapevtsko orodje, ki omogoča sprostitev, izražanje čustev in iskanje notranjega ravnovesja. Skozi ustvarjalni proces so osvojili tehnike za obvladovanje stresa, izboljšanje koncentracije in spodbujanje notranjega miru. Krožek je pomembno prispeval tudi k osebni rasti udeležencev – okrepili so samozavedanje, se naučili prepoznati lastne misli in potrebe ter razvijali večje sprejemanje sebe. V nastalih risbah so prepoznali mnogo simbolike, ki vsaka zase nosi sporočilo. Če jo le želimo videti. V skupinskem ustvarjanju so tako zgradili močne vezi, medsebojno podporo in izmenjevali izkušnje, kar je krepilo socialno interakcijo in občutek pripadnosti.

V okviru krožka so preizkusili številne umetniške tehnike, kar je omogočilo bogato izkustveno učenje. Udeleženci so pri tem krepili potrpežljivost, vztrajnost in osredotočenost. Pridobljena znanja so uspešno prenesli v vsakdanje življenje, saj so umetniške in sprostitvene dejavnosti začeli uporabljati tudi kot del svoje rutine za ohranjanje psihičnega ravnovesja in boljšega počutja. In kot je dodala udeleženka Darja: »Jaz sem zopet prebudila svojega notranjega otroka in ob tem doživljam toliko radosti. Srečna sem.«

Nastali so tudi krasni izdelki, ki so jih nato predstavili na razstavi v sosednji občini Bistrica ob Sotli. Tam so bili predstavljeni tudi učinki krožka, osebna doživljanja in sodelovanje pri kulturnem programu. Tako smo se tudi medobčinsko povezovali in snovali nove načrte za prihajajoče študijsko leto, saj smo ugotovili, da je ustvarjalnost močno orodje za osebno rast in dobro počutje.

Dr. Mihaela Kežman, Zavod Prosum

Predavateljica Urška Telban.

»Sam sem v svojem svetu … ti pa hočeš, da se spomnim, ti pojasnim, opisujem, pripovedujem, da se odločim in načrtujem … skupaj sva, a vsak v svojem svetu.«

Več
Udeleženke srečanja med pogovorom.

»Prijetno mi je. Toplo mi je. Energijo mi dajete.« To so besede ene od udeleženk srečanja bralnega kluba Bralna nit, ki je v torkovem popoldnevu, 21. aprila 2026, potekalo v Knjižnici Brežice

Več
Dijaki med praktičnim delom.

Med 14. in 17. aprilom 2026 so našo knjižnico obiskali dijaki 3. letnikov Gimnazije Brežice. Namen obiska je bil spoznati bogato domoznansko dejavnost, ki jo knjižnica skrbno razvija, ter raziskati…

Več
Razstava na strokovnem oddelku.

Knjižnica je prostor srečevanj, ustvarjalnosti in navdiha. V naših prostorih z veseljem in vse pogosteje gostimo razstave domačih ustvarjalcev – posameznikov različnih generacij in ustvarjalnih…

Več
Ustvarjalni vrvež v knjižnični dvorani.

V četrtek, 16. aprila 2026, je v Knjižnici Brežice potekala Pravljica z ustvarjalnico. Rdeča nit tokratnega druženja v Dvorani Savice Zorko je bilo recikliranje. Pomen ločevanja in trajnostnega…

Več
Mamice in otroci med druženjem.

V nov teden smo vstopili v prijetni, podporni družbi. V Dvorani Savice Zorko smo namreč v ponedeljek, 20. dne aprila 2026, gostili Srečanje zaUPAM SI – brezplačno srečanje za nosečnice in mamice na…

Več
Tina in Alenka med pogovorom.

Vstopili smo v pomlad – čas prebujanja, novih začetkov in tudi novih zgodb. Z njo smo zakorakali v že šestnajsto sezono bralnega programa Posavci beremo skupaj, ki nastaja v sodelovanju Valvasorjeve…

Več
Utrinek z dogodka.

8. aprila 2026 je v dvorani Zavoda za podjetništvo, turizem in mladino Brežice (ZPTM) potekala okrogla miza z naslovom Živeti z avtizmom – od otroštva do odraslosti, ki je združila različne poglede in…

Več
Med obiskom v šoli.

Na drugi pomladni petek, 3. aprila 2026, smo se v Osnovni šoli Bizeljsko ob branju in pripovedi povezale različne generacije. Branje je združilo predstavnice Knjižnice Brežice, Zavoda za podjetništvo,…

Več
Utrinek medgeneracijske delavnice.

Od knjig do bralca.
Od ene teme do druge.
Od otroka do odraslega.
Od nas do vas. 

Več