Utrinki z dogodkov

Kreativnost za dušo in telo – uspešen zaključek študijskega krožka Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev

V mesecu juniju 2025 smo v Knjižnici Brežice uspešno zaključili študijski krožek z naslovom Svet ustvarjalnosti: art terapija in sprostitev, ki ga je vodila dr. Mihaela Kežman v okviru Zavoda Prosum. Krožek je bil zasnovan kot prostor sprostitve, osebne rasti in ustvarjalnega izražanja, s posebnim poudarkom na tehnikah art terapije, konkretneje fraktalne risbe. 

Udeleženci so skozi eno linijo in različne barve dosegli številne pomembne učne in osebnostne premike. Spoznali so, kako umetnost deluje kot terapevtsko orodje, ki omogoča sprostitev, izražanje čustev in iskanje notranjega ravnovesja. Skozi ustvarjalni proces so osvojili tehnike za obvladovanje stresa, izboljšanje koncentracije in spodbujanje notranjega miru. Krožek je pomembno prispeval tudi k osebni rasti udeležencev – okrepili so samozavedanje, se naučili prepoznati lastne misli in potrebe ter razvijali večje sprejemanje sebe. V nastalih risbah so prepoznali mnogo simbolike, ki vsaka zase nosi sporočilo. Če jo le želimo videti. V skupinskem ustvarjanju so tako zgradili močne vezi, medsebojno podporo in izmenjevali izkušnje, kar je krepilo socialno interakcijo in občutek pripadnosti.

V okviru krožka so preizkusili številne umetniške tehnike, kar je omogočilo bogato izkustveno učenje. Udeleženci so pri tem krepili potrpežljivost, vztrajnost in osredotočenost. Pridobljena znanja so uspešno prenesli v vsakdanje življenje, saj so umetniške in sprostitvene dejavnosti začeli uporabljati tudi kot del svoje rutine za ohranjanje psihičnega ravnovesja in boljšega počutja. In kot je dodala udeleženka Darja: »Jaz sem zopet prebudila svojega notranjega otroka in ob tem doživljam toliko radosti. Srečna sem.«

Nastali so tudi krasni izdelki, ki so jih nato predstavili na razstavi v sosednji občini Bistrica ob Sotli. Tam so bili predstavljeni tudi učinki krožka, osebna doživljanja in sodelovanje pri kulturnem programu. Tako smo se tudi medobčinsko povezovali in snovali nove načrte za prihajajoče študijsko leto, saj smo ugotovili, da je ustvarjalnost močno orodje za osebno rast in dobro počutje.

Dr. Mihaela Kežman, Zavod Prosum

Utrinek s prve v nizu delavnic.

V hitrem tempu sodobnega življenja so dejavnosti, ki krepijo miselno prožnost, ustvarjalnost in medosebne vezi, izjemno dragocene. Posebej pomembno je, da starejšim omogočamo priložnosti za aktivno…

Več
Utrinek z mladinskega oddelka.

V torkovem dopoldnevu, 20. januarja 2026, smo gostili učence in učiteljice 4. ter 5. razreda Osnovne šole Velika Dolina. Skupaj smo raziskovali dramatiko.

Več
Udeleženci med izvedbo tečaja.

Knjižnica Brežice ni le dom knjig, je tudi prostor srečevanj, druženj in toplih trenutkov. Vselej posebej radi pozdravimo mlade družine, mamice in dojenčke, ki v naše prostore prinašajo nežnost in…

Več

Beremo. 
Čutimo. 
Povezujemo.

Več
Med dogodkom v knjižnici.

V popotnici za pravkar rojeno leto smo brežiški knjižničarji zapisali: »Želimo vam mir med vrsticami, smeh med poglavji in svetlobo med zgodbami. Naj bo leto pisano kot knjižna polica vaših najljubših…

Več
Ustvarjalno popoldne v knjižnici.

Knjižnica Brežice je znova zaživela kot prostor ustvarjalnosti, druženja in povezovanja. V torkovem popoldnevu, 13. januarja 2026, smo namreč na leposlovnem oddelku gostili medgeneracijsko delavnico…

Več
Utrinek dopoldanskega druženja.

V torkovem dopoldnevu, 13. januarja 2026, smo v Dvorani Savice Zorko gostili predavanje z naslovom Skrb za kognitivni razvoj in preprečevanje demence, ki ga je izvedla dr. Mihaela Kežman iz Zavoda…

Več
Utrinki sproščenega druženja.

Česa te je (bilo) strah pred porodom? Kakšne so (bile) tvoje želje za porod? Si se nanj pripravljala in kako? Je kakšen nasvet, do katerega si sama prišla in bi ga podelila z nosečnicami?

Več
Del razstave na strokovnem oddelku knjižnice.

»Najraje se izražam skozi toplino lesa in zgodb, ki jih slednji nosi v sebi. Navdihujejo me narava, simboli, čustva in skrite misli, ki jih prelivam v vsako svoje delo. Verjamem, da ima vsak kos lesa…

Več
Utrinek z mladinskega oddelka.

Leto 2026 bo za našo knjižnico praznično. Obeležili bomo 80 let povojnega delovanja. Osem desetletij, v katerih je knjižnica rasla skupaj s skupnostjo, širila svoje storitve in (p)ostala prostor…

Več