Utrinki z dogodkov

Andreja Ninković o izzivih najstniškega obdobja

V četrtkovem popoldnevu, 19. oktobra 2023, smo v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice gostili domačinko Andrejo Ninković, univerzitetno diplomirano socialno delavko, zakonsko in družinsko terapevtko ter šolsko svetovalno delavko.

Osrednja nit srečanja je bila misel, kako shajati z mladostnikom, teme, o katerih smo spregovorili pa: obdobje in bistvo mladostništva, mladostnikovi možgani, čustveno varni odnosi, tvegano vedenje in samopodoba.

Mladostništvo traja od 12. do 24. leta starosti, obdobje od 12. do 16. leta pa je še posebej nestabilno. Je čas mnogih izzivov in sprememb. Spremeni se način pomnjenja, razmišljanja, odločanja, osredotočanja, ustvarjanja vezi z drugimi. Četudi se mladostniki v tem času odmikajo od odraslih – svojih staršev oziroma skrbnikov, pa se stiki med njimi v tem obdobju v resnici izredno povečajo. Povezanost, eksperimentiranje, tveganje in želje po dogodivščinah sooblikujejo njihov vsakdan. Gostja je v povezavi s tem zbranim podala nekaj napotkov, kako zaobiti medgeneracijsko prerekanje in kaj je tisto, kar mladostniki v tem obdobju najbolj potrebujejo. Če želimo, da komunikacija ni prekinjena, morata mladostnik in odrasel človek, ki je nekoč bil mladostnik, prepoznati te pomembne spremembe v možganih.

V povezavi z raziskovanji delovanja mladostniških možganov strokovnjaki največ poudarkov namenjajo limbičnemu sistemu (amigdali) in prefrontalnemu korteksu. Zorenje možganov je tisto, ki oblikuje naša vedenja in obnašanja. Znano je, da se limbični sistem (amigdala) pri mladostnikih hitro in intenzivno vzdraži ter privede do nenadzorovanih čustev. Tudi zato jo poenostavljeno imenujejo »sedež čustev« in/ali »center za strah«. Prefrontalni korteks je odgovoren za kontrolo vedenja, načrtovanja in za številne izvršilne funkcije, kot sta osredotočanje in razmišljanje. Razvija se do 24. leta, zato svoje funkcije še ne opravlja. Namen razvoja možganov je razviti večjo integracijo v možganih.

Izjemno pomembno vlogo pri razvoju otrok in kasneje mladostnikov imajo čustveno varni odnosi, pri čemer je v ospredju vloga staršev oziroma skrbnikov. Ključnega pomena je vzdrževanje medsebojne komunikacije in ohranjanje povezanosti (biti slišan, razumljen, sprejet in viden), podpora, izkazano zanimanje (četudi gre za nam tuje stvari), postavljanje mej s spoštovanjem želja mladostnika. Treba je znati razmejiti vloge starš – odrasel – prijatelj – otrok, v vsakdan razvoja mladostnika pa vplesti prijateljstvo in ljubezen. Turbulentno obdobje je na ta način lahko tudi razigrano, čustveno polno, igrivo in z veliko dobrimi spremembami.

Tovrstna znanja in spoznanja so strnjena in zabeležena tudi v knjižnem gradivu, posamezna med njimi (Celostni razvoj otrokovih možganov, Vihar v glavi, Vzgoja brez drame, Nevrologija starševstva) je staršem oziroma udeležencem predavanja v branje priporočala tudi naša gostja. Prijazno vabljeni k njihovi izposoji in nadaljnji (upo)rabi.

Mateja Kus, bibliotekarka

Gordana Zalar med predstavitvijo svoje zgodbe.

 »Vem, da je življenje še kaj več kot le služba in tisti mesec od plače do plače … Jaz to moram narediti!«

Več
Utrinki enega izmed druženj v knjižnični dvorani.

»Mami, dotakni se me nežno, naj se nama ustavi čas.«

Več
Utrinek drugega srečanja študijskega krožka v knjižnični dvorani.

Demenca danes predstavlja enega največjih izzivov starajoče se družbe. Pravimo ji tudi tiha epidemija. Je degenerativna (se ne pozdravi) in progresivna (napredujoča) bolezen možganov, ki ni del…

Več

V okviru letošnjih Tednov vseživljenjskega učenja je v ponedeljek, 12. maja 2025, dopoldan v dvorani Knjižnice Brežice potekal dogodek »Starejši berejo mlajšim – Poezija in kulturna dediščina«.…

Več
Utrinek razstave na strokovnem oddelku knjižnice.

»Tokratno slikarsko razstavo z naslovom Od rojstva do slike v celoti posvečam svoji hčerki Sofiji, temu prekrasnemu bitjecu, ki ravno na dan odprtja razstave, tj. 8. 5. 2025, dopolnjuje štiri leta.…

Več
Metka in Mateja Lea med predstavitvijo.

Četrtkovo popoldne, 8. maja 2025, je bilo v Knjižnici Brežice namenjeno mladim bralcem. Tokratno Pravljico z ustvarjalnico smo obarvali domoznansko. V goste je prišla Brežičanka Mateja Lea Pečar, ki…

Več

»Demence sicer ni mogoče z gotovostjo popolnoma preprečiti, a lahko jo upočasnimo ali premaknemo začetek njenega nastanka.«

Več

Naša vrtnarska delavnica za radovedne otroke z naslovom Mali raziskovalci domačega vrta je bila prava mala dogodivščina. V četrtkovem popoldnevu, 17. aprila 2025, je potekala v Dvorani Savice Zorko v…

Več

Pomlad je čas, ko se narava prebuja in nas vabi, da stopimo ven – na vrt, med rastline, v stik z zemljo. Prav vrtnarjenje je ena najlepših dejavnosti tega letnega časa, saj človeka povezuje z naravo…

Več

»Bodi blizu srca narave …«

Več