Utrinki z dogodkov

Andreja Ninković o izzivih najstniškega obdobja

V četrtkovem popoldnevu, 19. oktobra 2023, smo v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice gostili domačinko Andrejo Ninković, univerzitetno diplomirano socialno delavko, zakonsko in družinsko terapevtko ter šolsko svetovalno delavko.

Osrednja nit srečanja je bila misel, kako shajati z mladostnikom, teme, o katerih smo spregovorili pa: obdobje in bistvo mladostništva, mladostnikovi možgani, čustveno varni odnosi, tvegano vedenje in samopodoba.

Mladostništvo traja od 12. do 24. leta starosti, obdobje od 12. do 16. leta pa je še posebej nestabilno. Je čas mnogih izzivov in sprememb. Spremeni se način pomnjenja, razmišljanja, odločanja, osredotočanja, ustvarjanja vezi z drugimi. Četudi se mladostniki v tem času odmikajo od odraslih – svojih staršev oziroma skrbnikov, pa se stiki med njimi v tem obdobju v resnici izredno povečajo. Povezanost, eksperimentiranje, tveganje in želje po dogodivščinah sooblikujejo njihov vsakdan. Gostja je v povezavi s tem zbranim podala nekaj napotkov, kako zaobiti medgeneracijsko prerekanje in kaj je tisto, kar mladostniki v tem obdobju najbolj potrebujejo. Če želimo, da komunikacija ni prekinjena, morata mladostnik in odrasel človek, ki je nekoč bil mladostnik, prepoznati te pomembne spremembe v možganih.

V povezavi z raziskovanji delovanja mladostniških možganov strokovnjaki največ poudarkov namenjajo limbičnemu sistemu (amigdali) in prefrontalnemu korteksu. Zorenje možganov je tisto, ki oblikuje naša vedenja in obnašanja. Znano je, da se limbični sistem (amigdala) pri mladostnikih hitro in intenzivno vzdraži ter privede do nenadzorovanih čustev. Tudi zato jo poenostavljeno imenujejo »sedež čustev« in/ali »center za strah«. Prefrontalni korteks je odgovoren za kontrolo vedenja, načrtovanja in za številne izvršilne funkcije, kot sta osredotočanje in razmišljanje. Razvija se do 24. leta, zato svoje funkcije še ne opravlja. Namen razvoja možganov je razviti večjo integracijo v možganih.

Izjemno pomembno vlogo pri razvoju otrok in kasneje mladostnikov imajo čustveno varni odnosi, pri čemer je v ospredju vloga staršev oziroma skrbnikov. Ključnega pomena je vzdrževanje medsebojne komunikacije in ohranjanje povezanosti (biti slišan, razumljen, sprejet in viden), podpora, izkazano zanimanje (četudi gre za nam tuje stvari), postavljanje mej s spoštovanjem želja mladostnika. Treba je znati razmejiti vloge starš – odrasel – prijatelj – otrok, v vsakdan razvoja mladostnika pa vplesti prijateljstvo in ljubezen. Turbulentno obdobje je na ta način lahko tudi razigrano, čustveno polno, igrivo in z veliko dobrimi spremembami.

Tovrstna znanja in spoznanja so strnjena in zabeležena tudi v knjižnem gradivu, posamezna med njimi (Celostni razvoj otrokovih možganov, Vihar v glavi, Vzgoja brez drame, Nevrologija starševstva) je staršem oziroma udeležencem predavanja v branje priporočala tudi naša gostja. Prijazno vabljeni k njihovi izposoji in nadaljnji (upo)rabi.

Mateja Kus, bibliotekarka

Februarsko Srečanje ZAUPAM SI v teku.

Kako se tvoja družina sooča z izzivi vsakdana?
Kakšno vlogo ima vsak član tvoje družine?
Kako se tvoja družina odloča o pomembnih zadevah?
Kaj lahko narediš zase, da se v družini bolje počutiš?
Kako se…

Več
Fraktalne risbe v nastajanju.

... mirnost …
... vera …
... harmonija ...

Več
Utrinek s predstave v knjižnični dvorani.

Četrtek, 6. februarja 2025, pred slovenskim kulturnim praznikom je bil v Knjižnici Brežice prav poseben. V goste smo s predstavo Žabica Brokolina in polž Sladkosned povabili Miškino gledališče

Več
Udeleženci delavnice med ustvarjanjem.

Rad bi bil metulj.
Krila bi pisana imel …

Več
Jon v družbi maturantov brežiških srednjih šol.

V minulem petkovem opoldnevu, 24. januarja 2025, smo v Dvorani Savice Zorko v Knjižnici Brežice gostili predavanje z naslovom »Kako so mi kokoši pomagale do sanjske kariere?«. Namenjeno je bilo…

Več
Urška Petrič med predavanjem.

Aurikuloterapija – naravna in učinkovita metoda za dosego boljšega počutja – je bila v četrtek, 23. januarja 2025, osrednja tema dogodka, ki smo ga na pobudo in v sodelovanju s Strokovno…

Več
Fraktalno srce.

»Srce – simbol ljubezni. Ljubezni, ki jo je potrebno znati dajati in sprejemati. Smo v ravnovesju z dajanjem in sprejemanjem? Ozaveščanja tega ravnovesja in še drugih smo se lotili na naši že 5.…

Več
Utrinek prvega srečanja v nizu tečaja masaže dojenčka.

Dotik.
Stik.

Oba imata čudežno moč in sta združena na Tečaju masaže dojenčka, s katerim smo v sredinem dopoldnevu, 22. januarja 2025, začeli v naši knjižnični dvorani. Obsegal bo pet srečanj v razmaku…

Več
Barvice - pripomoček za barvito ustvarjanje.

Sredino popoldne, 15. dne januarja 2025, je bilo na leposlovnem oddelku Knjižnice Brežice v znamenju delavnice fraktalne risbe. To je bila prva tovrstna delavnica v novem koledarskem letu, sicer pa so…

Več
Utrinek ustvarjanja v knjižnici.

Na mladinskem oddelku Knjižnice Brežice smo v sredinem popoldnevu, 15. januarja 2025, izvedli Pravljico z ustvarjalnico. Z branjem in s spretnimi prsti smo udeleženci različnih generacij ustvarjali…

Več